职场丽人倦怠通病

时间:11-20 来源: 69健康网 作者: 69健康网 点击:

导读:

  何谓,就是个人由于承受各种压力而时有疲累之感。在市场经济社会,由于竞争的压力,有些职业人群出现工作倦怠,可能说明不了什么问题。如果倦怠情绪弥散于社会各个层面,从而形成普遍的社会情绪,就不是简单的个人问题或一般社会问题了。

  什么有70%职业人士出现不同程度的工作倦怠?只要细察各职业人群普遍担忧之所在,就不难得到答案:农民工为何担忧?工资少,还要被拖欠,生活困窘,还可能遭欺压;白领呢?辛辛苦苦攒钱买房,房价却一日三涨,到头来攒的钱还不够买一套房子的洗手间。还有,家里有孩子在念书的,工资可能还付不起高额学费,高收入还得有医疗保险,否则一场大病就立刻叫人“脱富致贫”……

  改革的目标是让民众更好地生活,过上幸福日子,但上述种种现象表明,经过二十多年的改革,我们的经济发展了,个人收入提高了,社会成员却普遍缺乏安全感,部分社会群体甚至有“被剥夺感”。

  要使大多数人从经济发展中受益,有赖于制度之手。社会发展落后于经济发展,则揭示了制度之失。这二十多年来,经济的火车头跑得飞快,制度的轮子却几欲脱轨。制度改革严重滞后或者缺失,反过来又影响了经济健康发展,社会成员不能从经济发展中普遍得到好处,在某些领域反而带来伤害,因此社会成员才会普遍地感到疲累。

  要改变这一困局,就迫切需要加快制度变革来促进经济改革,使改革合乎大多数人的愿望。这应该具体体现在,让穷者有最低生活保障,病者不因没钱看病而在家等死,小孩可以享受国家义务教育,农民工拥有劳动基本保障,工资不被拖欠、生命尊严不遭受损害,富人不因有钱而受到仇恨,嫌犯不被刑讯逼供,纳税人的每一分钱都来有影去有踪……说到底,就是让社会成员无论贫富都有制度上的安全感,个人权利能有制度上的保障。

  这就要求政府尽快完成公共型现代政府的转型,保障社会基本公平与公正,从而为真正的市场竞争营造公平环境。而这一切,都有赖于制度改革的加快进行。

  电脑前坏习惯,你有吗?

  一、电脑不宜摆放零食、饮料。 你平时的习惯,保留了很多的“化石”,饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是,难怪有人说:公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面,堵塞你键盘上的电路,从而造成输入困难。饮料的危害就更加厉害了,一次就足以毁灭你的键盘。就是你的键盘侥幸没有被毁灭,恐怕打起字来,也是粘粘糊糊很不好过。

  解决方法:避免在键盘上吃东西,每过一段时间就给他打扫卫生,擦澡(虽然这样还是很脏的);你要是腰包更加饱的话,可以考虑半年换一个键盘(我从来不建议用差的键盘,那可是关乎健康的问题)试试,应该情况会好一些。还有记得给你房间买一个饭桌了。 二、烟盅、烟头

  像香烟、雪茄或微小烟粒会伤害你的肺一样,烟也可能会跑进你的软驱并危及资料。烟雾也可能会覆盖CD-ROM、DVD驱动器的读取头,造成读取错误。烟头烟灰更有可能使得你的打印机和扫描仪质量大大的下降。

  解决方法:要保护你的系统和你自己的最佳方式,就是不要抽烟。如果你就是戒不掉抽烟这个习惯的话,到外面去抽,或在计算机四周打开空气器吧!当然更不要把你的键盘当烟灰缸用。

  可以在电脑旁放以下东西:

  在电脑旁放一杯热水,增加周边湿度,以减轻眼睛不适的情形

  眼药水,感觉眼睛很干涩的时候可以滴

  仙人掌、人参树等减少辐射的绿色植物

  放一台小型风扇,增加通风性。

(实习编辑:张曼)

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